甲氧补骨脂素 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210818/9330267.html小炒牛肉片：牛肉切片，蒜苔、尖椒切段，蒜切片，小红辣椒切小段，锅烧热，放少许油，油热后放入蒜片和小红辣椒，蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片，翻炒至牛肉片变色，放入蒜苔和尖椒，继续炒至蒜苔熟透，放入适量盐，加少许鸡精提味，翻炒均匀即可，好吃又下饭。
回锅肉炒蒜苗做法，五花肉两块，加入花椒，八角，香叶，生姜，2勺料酒一起煮。煮好的五花肉晾凉，取适量切薄片。蒜苗斜切成段，茎和叶分开放。三片生姜，几块的红椒。炒锅放少许油，加入花椒，煸香肉片至出油。加半勺郫县豆瓣酱，翻炒均匀，烹入料酒1勺，酱油少许后出锅。炒锅放少许油，煸香姜片、红椒。下入蒜苗茎段翻炒。加入炒好的五花肉翻炒。加入蒜苗叶翻炒，放入适量的盐翻炒几下就可以了。味道非常美，你会喜欢的。
碧根果葡萄干面包：全部材料采用后油法揉成光滑面团，放置温暖处进行一次发酵；面团发酵至2倍大，一次发酵结束；将面团均分3份，排气揉圆；面团表面筛一层粉，放入发酵篮；在温暖湿润处发酵1小时左右；将发酵好的面团倒扣入烤盘中，烤箱度预热后将面包放入中层，烤约25分钟，你爱吃面包吗？
桂枣人参焖鸡：红枣、桂圆肉、枸杞洗净，用清水浸泡15分钟；在锅中烧水，水开后放入土鸡焯烫，变色后捞出，洗净表面浮沫。锅中水倒掉，洗净，放入炒烫好的土鸡；放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞，四味进补食材，加入酱油；再加入少许盐；在锅中加水至鸡的三分之一处。大火煮开后，盖上盖子，转中小火焖40分钟左右即可，非常的补身体哦。
啤酒烧鲳鱼的做法，鲳鱼去内脏，去腮，打花刀，洗净待用。葱姜蒜切片，锅中放入适量植物油，放入鲳鱼，两面煎至金*。放入适量醋，生抽，盐，一小碗啤酒。加入半碗清水，大火烧开五分钟，然后翻面。再烧开五分钟，汤汁粘稠，关火出锅即可。味道鲜美，值得一尝！
四川麻婆豆腐：豆腐切小方块，姜、蒜拍碎切成末，小葱切成葱花。猪肉切成末；淀粉调成芡汁。锅中放油，开火烧热，下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣酱，炒香。加入适量清水和酱油、盐、白糖、味精，放入豆腐，轻轻翻炒片刻。大火烧开后，转为小火，盖上盖子焖烧5分钟。兑入芡汁，撒入葱花和适量花椒粉，略翻炒一下即可出锅。又麻又辣，简直太开胃了！
