北京中科白癜风“平安医院” http://m.39.net/pf/a_6169140.html文/阿宏
工作了一天,晚餐来点火辣点的味道,来驱散一天辛劳带来的疲惫。干炒辣子鸡就很适合在这时间闪亮登场,这也是我比较中意的一道辣菜,辣的过瘾,辣得通透。
家庭版本的辣子鸡没有那么多套路,要做的营养好吃才是硬道理,不需要在众多的辣椒里找鸡块才是家常菜的精要。鸡肉的营养也是这道菜精华所在,《随息居饮食谱》中记载:“鸡肉补虚,暖胃,强筋骨。”可见在晚餐来点鸡肉是多么的重要,也是对忙碌一天后最大的慰劳,吃点好的那是必须的。鸡肉没必要买整只鸡,只需要买几个鸡腿就可以。
其次是佐料的选择,好的佐料可以让一道菜肴成为经典,吃起来味道才带劲。“厨者之作料,如妇人之衣服首饰也。虽有天姿,虽善涂抹,而敝衣褴褛,西子亦难以为容。”这是《随园食单》中对用佐料的描述,意思是说佐料就像如西施一样的美女,要是没有好的服饰,也是难以体现她的美貌。咱们做这道菜主要佐料是辣椒和花椒,为了菜品的美观,可以采用青红椒搭配,这样色香味就全有了。
忙了一天,多余的也不说了,直接上菜,鸡肉先炸,然后回锅炒,香辣味十足的干炒辣子鸡,赶紧来学习这道家常菜的做法。
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鸡腿2个,青尖椒、红尖椒各2根,干辣椒5根,大蒜,花椒适量。
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淀粉、生抽、料酒各2勺,糖1勺,盐适量,香油少许。
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第一步,食材处理
鸡腿去骨留肉,然后切成小块,倒入淀粉、料酒、生抽各1勺抓拌均匀,然后腌制20分钟;青红椒切菱形片;干辣椒切小段;大蒜切蒜粒。
第二步,炸鸡肉
腌好的鸡肉吸取水分,拍上一层薄淀粉。锅里倒油,八成热油温下锅炸至金*色捞出沥干油备用。
第三步,干炒辣子鸡
锅中留底油放入蒜末爆香,接着放干辣椒和花椒炒出香味后,倒入炸好的鸡块、青红椒翻炒均匀。调料下生抽、料酒、糖各1勺,翻炒均匀后根据个人口味调少量盐,出锅前淋入香油少许提味装盘上菜。
干炒会让鸡块更加的酥脆,所以在炸鸡块前一定要擦掉鸡肉上的水分,可以用厨房吸水纸。做法也是鸡块再次回锅干炒,和回锅肉做法有几分的神似。这道干炒辣子鸡麻辣爽口,鸡块外酥里嫩,深得家人赞赏,晚餐就这样一家人在融洽的气氛中度过。
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